Mastodon
Skip to main content
Blogi > Koolitused

“Kuidas ma saan aru, et olen oma vaadetesse kiindunud?” Ja miks on oluline nendesse mitte kiinduda?

“Kuidas ma saan aru, et olen oma vaadetesse kiindunud?” Ja miks on oluline nendesse mitte kiinduda?

Kas sa oled oma mõtetesse, vaadetesse ja tõekspidamistesse kiindunud? Kuidas seda üldse teada? Usutavasti on siin parimaks indikaatoriks endale ja teistele põhjustatud (emotsionaalsete, psühholoogiliste) kannatuste hulk.

Konfliktid iseenda ja teiste inimestega tekivad sageli ju 2 põhjusel:
a) me oleme kiindunud millessegi, mida meil ei ole – me igatseme, januneme, oleme kadedad jms. Me kannatame!

b) me oleme kiindunud oma vaadetesse, mis põrkuvad teiste (eriti meie lähedaste) omadega, mistõttu kipume sattuma konfliktidesse, mis põhjustab meie suhetesse probleeme. Me jälle kannatame (nii teine osapool kui ka meie ise)!

Seetõttu tasub oma vaadetesse (uskumustesse, põhimõtetesse jms) suhtuda just nii nagu need – need on vaated, mitte tõde; need on tõekspidamised (peame seda tõeks), mitte tõde; need on põhimõtted (põhilised mõtted, mida endas kanname), mitte tõde. Ja kui meie mõtted pole tõde, siis miks neid ülemäära tõsiselt võtta?

Vt video:

 

 

Allikas: motivaator.ee, Motivaatori asutaja, juht ja koolitaja Kaido Pajumaa